{"id":7788,"uuid":"6dad0089-64f0-4522-a46a-57e652434c92","name":"LYOFOOD Ohrastoinen risotto linssien ja avokadon kanssa","slug":"lyofood-ohrastoinen-risotto-linssien-ja-avokadon-kanssa","urls_per_locale":{"cs":"https:\/\/www.68travel.cz\/produkt\/lyofood-kroupove-rizoto-s-cockou-a-avokadem","de":"https:\/\/www.68travel.de\/produkt\/lyofood-rollgersten-risotto-mit-linsen-und-avocado","en":"https:\/\/www.68travel.com\/product\/lyofood-lentil-avocado-barley-risotto","es":"https:\/\/www.68travel.es\/producto\/lyofood-risotto-de-cebada-con-lentejas-y-aguacate","fr":"https:\/\/www.68travel.fr\/produit\/lyofood-risotto-dorge-perlee-avec-lentilles-et-avocat","it":"https:\/\/www.68travel.it\/prodotto\/lyofood-risotto-dorzo-con-lenticchie-e-avocado","sk":"https:\/\/www.68travel.sk\/produkt\/lyofood-krupove-rizoto-so-sosovkou-a-avokadom","pl":"https:\/\/www.68travel.pl\/produkt\/lyofood-risotto-z-kaszy-perlowej-z-soczewica-i-awokado","pt":"https:\/\/www.68travel.pt\/produto\/lyofood-risoto-de-cevada-com-lentilhas-e-abacate","ro":"https:\/\/www.68travel.ro\/produs\/lyofood-risotto-de-orz-cu-linte-si-avocado","hu":"https:\/\/www.68travel.hu\/termek\/lyofood-arparizotto-lencsevel-es-avokadoval","nl":"https:\/\/www.68travel.nl\/product\/lyofood-gortelrisotto-met-linzen-en-avocado","et":"https:\/\/www.68travel.ee\/toode\/lyofood-odraerisoto-laatsede-ja-avokaadoga","da":"https:\/\/www.68travel.dk\/produkt\/lyofood-byggrynsrisotto-med-linser-og-avocado","fi":"https:\/\/www.68travel.fi\/tuote\/lyofood-ohrastoinen-risotto-linssien-ja-avokadon-kanssa","bg":"https:\/\/www.68travel.bg\/produkt\/lyofood-kriepeno-rizoto-s-leshha-i-avokado","hr":"https:\/\/www.68travel.hr\/proizvod\/lyofood-jecmena-rizoto-s-lecom-i-avokadom","sl":"https:\/\/www.68travel.si\/izdelek\/lyofood-rizota-z-jesprena-z-leco-in-avokado","sv":"https:\/\/www.68travel.se\/produkt\/lyofood-korngrynrisotto-med-linser-och-avokado","nb":"https:\/\/www.68travel.no\/produkt\/lyofood-byggrisotto-med-linser-og-avokado","ja":"https:\/\/www.68travel.jp\/product\/lyofood","el":"https:\/\/www.68travel.gr\/proion\/lyofood-rizoto-me-krithari-fakes-kai-avokanto"},"perex":"Ravitseva vegaaninen freeze-dried-ateria ohrasta, vihreist\u00e4 linsseist\u00e4, punaisesta paprikasta ja avokadosta, miedosti kermaisella luonteella.","description":"

LYOFOOD Ohranalyhja hernerisotto avokadolla on alkuper\u00e4inen vegaaninen ateria, joka on saanut inspiraationsa italialaisesta risotosta, mutta valmistettu ohrasta ja vihreist\u00e4 linsseist\u00e4. Yhdistelm\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 my\u00f6s punaista paprikaa, purjoa, kurpitsansiemeni\u00e4, valkosipulia, yrttej\u00e4 ja avokadoa, mik\u00e4 antaa ruoalle pehme\u00e4mm\u00e4n ja kermamaisemman luonteen. Tuloksena on ravitseva ja t\u00e4ytt\u00e4v\u00e4 ateria, joka sopii hyvin ulkoiluun ja matkustamiseen, kun haluat kantaa mukanasi helposti kuljetettavan mutta maukkaan aterian. Ennen pakastekuivausta ateria keitet\u00e4\u00e4n ja maustetaan t\u00e4ydellisesti, mik\u00e4 auttaa s\u00e4ilytt\u00e4m\u00e4\u00e4n sen luonnollisen maun ja koostumuksen valmistuksen j\u00e4lkeen. Tuote on vegaaninen, laktoositon ja valmistettu 100 % luonnollisista ainesosista ilman s\u00e4il\u00f6nt\u00e4aineita, keinotekoisia lis\u00e4aineita tai palmu\u00f6ljy\u00e4. Noin 4 vuoden s\u00e4ilyvyysaikansa ansiosta se on luotettava valinta sek\u00e4 monip\u00e4iv\u00e4isille retkille ett\u00e4 varastoon.<\/p>\n\n

Parametrit<\/h2>\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t
Parametri<\/th>\n\t\t\tArvo<\/th>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/thead>\n\t
Tuotetyyppi<\/td>\n\t\t\tPakastekuivattu ulkoilmaruoka<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Ominaisuus<\/td>\n\t\t\tVegaaninen ruoka ohrasta, vihreist\u00e4 linsseist\u00e4 ja avokadosta<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
P\u00e4\u00e4ainesosat<\/td>\n\t\t\tpunainen paprika, vihre\u00e4t linssit, ohra, avokado, purjo, kurpitsansiemenet, oliivi\u00f6ljy, sitruunamehu, valkosipuli<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Esivalmistelu<\/td>\n\t\t\tAteria keitet\u00e4\u00e4n ja maustetaan ennen pakastekuivausta<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Vegaaninen<\/td>\n\t\t\tkyll\u00e4<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Laktoositon<\/td>\n\t\t\tkyll\u00e4<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Keinotekoiset lis\u00e4aineet<\/td>\n\t\t\tei<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
S\u00e4il\u00f6nt\u00e4aineet<\/td>\n\t\t\tei<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Palmu\u00f6ljy<\/td>\n\t\t\tei<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Ainesosat<\/td>\n\t\t\t100 % luonnollista<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
S\u00e4ilyvyysaika<\/td>\n\t\t\tnoin 4 vuotta<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/tbody>\n<\/table>\n\n

Ravintosis\u00e4lt\u00f6<\/h2>\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t
Parametri<\/th>\n\t\t\t100 g kohtaan<\/th>\n\t\t\tAnnoksessa 500 g ennen kuivaamista (128 g)<\/th>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/thead>\n\t
Energia<\/td>\n\t\t\t1724 kJ \/ 411 kcal<\/td>\n\t\t\t2207 kJ \/ 526 kcal<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Rasvat<\/td>\n\t\t\t12 g<\/td>\n\t\t\t16 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
josta tyydyttyneit\u00e4 rasvahappoja<\/td>\n\t\t\t2,3 g<\/td>\n\t\t\t3 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Hiilihydraatit<\/td>\n\t\t\t52 g<\/td>\n\t\t\t67 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
josta sokereita<\/td>\n\t\t\t7 g<\/td>\n\t\t\t8,9 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Kuitu<\/td>\n\t\t\t14 g<\/td>\n\t\t\t17 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Proteiinit<\/td>\n\t\t\t15 g<\/td>\n\t\t\t20 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Suola<\/td>\n\t\t\t1,5 g<\/td>\n\t\t\t1,9 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/tbody>\n<\/table>","seo_title":"LYOFOOD Ohraryynsirisi linssien ja avokadon kanssa \u2013 vegaaninen ateria","seo_description":"LYOFOOD Ohra-riisi linssill\u00e4 ja avokadolla on vegaaninen pakastekuivattu ruoka, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 ohraa, linssej\u00e4, paprikaa ja avokadoa. Laktoositon, valmistettu luonnontuotteista ja ihanteellinen retkeilyyn tai leirint\u00e4\u00e4n.","image_url":"https:\/\/storage-68travel.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com\/images\/LYOFOOD\/square-image%20-%202026-05-26T085614_165.jpg","detail_image_url":"https:\/\/storage-68travel.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com\/images\/LYOFOOD\/square-image%20-%202026-05-26T085614_165.jpg","category":{"uuid":"abc96f46-d256-40b2-b3f8-a8e5d480f1bb","name":"Ruoka ja juoma","slug":"ruoka-ja-juoma"},"brand":{"uuid":"eec818eb-87d6-42be-a3b0-3626fd2507e3","name":"LYOFOOD","slug":"lyofood"},"currency":"EUR","retail_price":13,"retail_price_discounted":13,"sku":null,"url":"https:\/\/www.68travel.fi\/tuote\/lyofood-ohrastoinen-risotto-linssien-ja-avokadon-kanssa","variations":[{"uuid":"9ac9cf14-c11a-4dd9-9d6d-4c2bb3c03767","sku":"11560","name":"500 g","retail_price":13,"currency":"EUR"}]}