{"id":7795,"uuid":"9858f423-ff9f-4b78-87b3-d33ef0e616c3","name":"LYOFOOD Kookos-kaurapuuro","slug":"lyofood-kookos-kaurapuuro","urls_per_locale":{"cs":"https:\/\/www.68travel.cz\/produkt\/lyofood-kokosova-ovesna-kase","de":"https:\/\/www.68travel.de\/produkt\/lyofood-kokos-haferbrei","en":"https:\/\/www.68travel.com\/product\/lyofood-coconut-oatmeal","es":"https:\/\/www.68travel.es\/producto\/lyofood-gachas-de-avena-con-coco","fr":"https:\/\/www.68travel.fr\/produit\/lyofood-flocons-davoine-au-lait-de-coco","it":"https:\/\/www.68travel.it\/prodotto\/lyofood-porridge-davena-al-cocco","sk":"https:\/\/www.68travel.sk\/produkt\/lyofood-kokosova-ovsena-kasa","pl":"https:\/\/www.68travel.pl\/produkt\/lyofood-kokosowa-owsianka","pt":"https:\/\/www.68travel.pt\/produto\/lyofood-mingau-de-aveia-com-coco","ro":"https:\/\/www.68travel.ro\/produs\/lyofood-terci-de-ovaz-cu-cocos","hu":"https:\/\/www.68travel.hu\/termek\/lyofood-kokuszos-zabkasa","nl":"https:\/\/www.68travel.nl\/product\/lyofood-kokos-havermoutpapendoftext","et":"https:\/\/www.68travel.ee\/toode\/lyofood-kookoskaerahelbepuder","da":"https:\/\/www.68travel.dk\/produkt\/lyofood-kokos-havregrod","fi":"https:\/\/www.68travel.fi\/tuote\/lyofood-kookos-kaurapuuro","bg":"https:\/\/www.68travel.bg\/produkt\/lyofood-kokosova-ovesena-kasa","hr":"https:\/\/www.68travel.hr\/proizvod\/lyofood-kokosova-zobena-kasa","sl":"https:\/\/www.68travel.si\/izdelek\/lyofood-kokosova-ovsena-kasa","sv":"https:\/\/www.68travel.se\/produkt\/lyofood-kokosgrot-med-havre","nb":"https:\/\/www.68travel.no\/produkt\/lyofood-kokos-havregrot","ja":"https:\/\/www.68travel.jp\/product\/lyofood","el":"https:\/\/www.68travel.gr\/proion\/lyofood-karyda-vrwmis-khilos"},"perex":"Vegaaninen gluteeniton kaurapuuro kookosmaidolla, mustikoilla, viikunoilla ja chia-siemenill\u00e4 tarjoaa nopean ja ravitsevan aamiaisen tien p\u00e4\u00e4ll\u00e4 sek\u00e4 kotona.","description":"

LYOFOOD Kookos-kaurapuuro kuuluu br\u00e4ndin suosittuihin aamiaisiin ja se on tarkoitettu kaikille, jotka etsiv\u00e4t nopeaa, herkullista ja ravitsevaa ruokaa puhtailla ainesosilla. Pohjana on gluteeniton kaura, joka on keitetty luomu kookosmaidossa, ja se on t\u00e4ydennetty kokonaisilla mustikoilla, viikunaviipaleilla, chia-siemenill\u00e4 ja agave-siirapilla. Tuloksena on puuro, jossa on miedon makea maku, miellytt\u00e4v\u00e4 koostumus ja hyv\u00e4 energiarvo, sopii aamuun ennen vaellusta, retke\u00e4, matkustusta tai tavallista ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4\u00e4. Ruoka keitet\u00e4\u00e4n ja maustetaan kokonaan ennen pakastekuivausta, mik\u00e4 takaa luonnollisemman luonteen valmistuksen j\u00e4lkeen. Tuote on vegaaninen, gluteeniton, laktoositon eik\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4 s\u00e4il\u00f6nt\u00e4aineita, keinotekoisia lis\u00e4aineita tai palmu\u00f6ljy\u00e4. Kestoik\u00e4 noin 3 vuotta tekee siit\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6llisen varaston matkalle ja kotik\u00e4ytt\u00f6\u00f6n.<\/p>\n\n

Parametrit<\/h2>\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t
Parametri<\/th>\n\t\t\tArvo<\/th>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/thead>\n\t
Tuotetyyppi<\/td>\n\t\t\tPakkauskuivattu aamiaistuote<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Ominaisuudet<\/td>\n\t\t\tVegaaninen kaurapuuro kookosmaidolla, mustikoilla, viikunoilla ja chia-siemenill\u00e4<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
P\u00e4\u00e4ainesosat<\/td>\n\t\t\tGluteeniton kaura, luomu kookosmaito, viikunat, agave-siirappi, chia-siemenet, mustikat<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Esivalmistelu<\/td>\n\t\t\tRuoka keitet\u00e4\u00e4n ja maustetaan ennen pakastekuivausta<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Vegaaninen<\/td>\n\t\t\tkyll\u00e4<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Gluteeniton<\/td>\n\t\t\tkyll\u00e4<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Laktoositon<\/td>\n\t\t\tkyll\u00e4<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Keinotekoisia lis\u00e4aineita<\/td>\n\t\t\tei<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
S\u00e4il\u00f6nt\u00e4aineita<\/td>\n\t\t\tei<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Palmu\u00f6ljy<\/td>\n\t\t\tei<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Raaka-aineet<\/td>\n\t\t\t100 % luonnollisia<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Kestoik\u00e4<\/td>\n\t\t\tnoin 3 vuotta<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/tbody>\n<\/table>\n\n

Ravintoarvot<\/h2>\n\n\n\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t\n\t\t\t
Parametri<\/th>\n\t\t\tAnnos 100 g (300 g ennen kuivumista)<\/th>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/thead>\n\t
Energia<\/td>\n\t\t\t1960 kJ \/ 469 kcal<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Rasva<\/td>\n\t\t\t21 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
josta tyydyttyneit\u00e4 rasvahappoja<\/td>\n\t\t\t15 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Hiilihydraatit<\/td>\n\t\t\t54 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
josta sokereita<\/td>\n\t\t\t20 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Kuitu<\/td>\n\t\t\t11 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Proteiinit<\/td>\n\t\t\t10 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t\t
Suola<\/td>\n\t\t\t0,02 g<\/td>\n\t\t<\/tr>\n\t<\/tbody>\n<\/table>","seo_title":"LYOFOOD Ohrariisirisotto linssill\u00e4 ja avokadolla \u2013 vegaaninen ruoka","seo_description":"LYOFOOD Ohranerisotto linssill\u00e4 ja avokadolla on vegaaninen pakastekuivattu ateria, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 ohrant\u00e4hki\u00e4, linssej\u00e4, paprikaa ja avokadoa. Laktoositon, luonnollisista raaka-aineista ja ihanteellinen retkeilyyn tai leirint\u00e4\u00e4n.","image_url":"https:\/\/storage-68travel.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com\/images\/LYOFOOD\/square-image%20-%202026-05-26T094617_297.jpg","detail_image_url":"https:\/\/storage-68travel.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com\/images\/LYOFOOD\/square-image%20-%202026-05-26T094617_297.jpg","category":{"uuid":"abc96f46-d256-40b2-b3f8-a8e5d480f1bb","name":"Ruoka ja juoma","slug":"ruoka-ja-juoma"},"brand":{"uuid":"eec818eb-87d6-42be-a3b0-3626fd2507e3","name":"LYOFOOD","slug":"lyofood"},"currency":"EUR","retail_price":9.49,"retail_price_discounted":9.09,"sku":null,"url":"https:\/\/www.68travel.fi\/tuote\/lyofood-kookos-kaurapuuro","variations":[{"uuid":"31e9f1ee-23af-46e4-b9df-c34291468787","sku":"11565","name":"300 g","retail_price":9.49,"currency":"EUR"}]}